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    大同公交職工減壓疏導室啟用
    發布時間:2019-06-21

    6月19日,設在公交三分公司的大同公交職工減壓疏導室正式啟用,來自大同市心理學會的孫麗老師與一線公交司機代表座談互動,指導大家如何緩解工作壓力、如何調整情緒等。

      在當日的座談會上,司機代表一吐為快,將平日里不被乘客理解的委屈一一倒出。馮冰線路的一位司機說,前幾日下雨,為了避開公交站亭路邊的積水,她把車稍微往前停了停,初衷本來是怕乘客上車時踩了水,換來的卻是乘客上車后的一番埋怨,下班回家后她又把“氣”轉移到了孩子身上……發生類似的事情后,司機如何通過換位思考和合理的溝通,讓不愉快的情緒得到正確的疏導,孫麗老師娓娓道來,讓大家受益很多。座談會后,孫麗還主動來到各公交路隊,與一線公交駕駛員面對面交談,收集大家遇到的共性問題。另外,孫麗希望公交司機對心理咨詢有一個正確的認識,如同身體有疾患一樣,“心靈”也會感冒,也需要及時疏導。建議大家如果在生活、工作中遇到什么不開心的事情,都不妨去減壓疏導室坐一坐,聊一聊,給自己的心靈減減壓。下班后進行適當的體育活動或聽聽音樂,以舒緩情緒。遇到煩惱時,要習慣多找同事、家人傾訴等,管理好自己的情緒,讓自己在一個輕松、愉快的狀態下學習、工作、生活。

    據市公交公司有關負責人介紹,大同公交行業首個職工減壓疏導室的成立,是公司改革創新的一項重要舉措,目的是搭建一個幫助職工們緩解身心壓力的平臺,讓他們以更好的狀態投入到日常工作中。

    資料來源:大同日報
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